Gundemim: Saglik ve beslenme!

Birkac aydir evin keyfini suruyorum. Keyif suruyorum derken abarttim... vakit bol olunca yapilan pastalar, aksam can cekince kavrulan helvalar, usenmeden mayalanan pogacalar, cayin yanina gozleme,  kahvenin yanina cikolata derken... buna bir dur demenin vakti geldi. Her seyin basinda cildim error vermeye basladi ve moralim giderek bozuluyor:(

Hazir 1 Mart da yaklasiyorken hem yeni ay hem yeni mevsim, bazi kararlari uygulamaya gecmenin tam zamani.

Ilk iki maddem:

1. Spora basliyorum, 
2. sekeri ve unu kesiyorum, 

Bunlarla birlikte bazi kitaplar var elimde, onari da okuyup yeni bir sistem kuruyorum mutfakta. Hadi o zaman...